Du mental vers le coeur...

Passer de la tête au coeur... Est un chemin que l'on entreprend seul(e). Mettre de la conscience à chaque instant, dans tous nos actes, dans toutes nos paroles, dans ce que nous sommes tout simplement. Sortir du mental pour retrouver notre respiration, notre corps, nos ressentis et pouvoir enfin connecter avec notre .

Lumière sur vous Annaic